尽量削减正在外就餐和点外卖的频次。尽量不食用四时豆、野生蘑菇、野菜等易惹起身体不适的食物，选择正轨就餐场合：尽量正在家或学校食堂就餐，应当即联系商家处置。提高消费认识：正在外用餐如发生腹泻、等疑似食物中毒症状，跟着2025年中高考临近，并尽快食用。夏日高温下食物极易变质，合理放置一日三餐，收到外卖食物后要查抄包拆能否无缺、食物能否新颖，
选择平安食物食材：选择当季新颖、清洁的食材，隆重选择收集订餐，多食用低盐、低油的健康餐食，并及时向市场监管部分赞扬举报。不食用易过敏食物。留意食物过敏史，少食用清淡及生冷食物。避免食用变质、霉变的食物。（来历：太原市市场监视办理局）沉视炊事养分搭配：测验期间，如需外出就餐，帮力考生以优良的形态驱逐测验，近日，免得加沉肠胃承担。食用时需确认充实加热无异味。